[서울=내외뉴스통신] 장혜린 기자=시서스가루의 효능이 알려졌다.

시서스는 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하며 '포도 아이비'라고 불리는 생명력이 강한 엔렌다니카와 '캥거루 아이비' 라고 불리는 안타르티카 등 다양한 품종이 있다. 이는 최근 SBS 시사교양 프로그램 '좋은 아침'에서 소개돼 눈길을 끌었다.

시서스는 음식 섭취량을 감소시키고 지방 축적을 억제하는 '렙틴'과 지방분해 호르몬 '아딕포넥틱' 분비를 활발하게 도와줘 체중 감량에 효과적이다. 이와 더불어 식욕 조절과 체내 에너지의 소비를 조절하는 세로토닌 성분이 함유돼 체중 조절은 물론 심신의 안정을 도와준다.

보통 가루나 알약 형태로, 물에 타먹거나 다른 음식에 곁들어 먹는 식으로 섭취할 수 있다. 염증, 뼈 관절의 건강 개선에도 도움을 준다고 알려졌다.

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