사진=거창군
사진=거창군

 

[거창=내외뉴스통신] 박영철 기자

거창군은 ‘군수 공약 암환자 건강주치의제 사업’의 일환으로 ‘암 극복 면역증진 맞춤형 운동프로그램’을 4월 22일부터 7월 8일까지 주 1회 운영해 많은 호응을 받고 있다.

프로그램은 경남지역암센터 소속 강영훈 운동관리사의 지도 하에 폼롤러, 마사지볼, 세라밴드를 활용해 스트레칭으로 근육을 이완하고 자신의 신체 상태에 맞는 다양한 자세의 근력운동으로 심폐기능을 증진했다.

또한, 운동 외에도 자조모임을 통해 암에 대한 경험을 공유했으며, 체험형 산림치유프로그램에 참여하며 심리적인 어려움에 대한 완화와 해소의 시간을 가졌다.

기타 관련 궁금한 사항은 보건소 건강지원담당(☎055-940-8340)으로 문의하면 된다.

 

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